Het aantal gezondheidsapps in de iPhone shop zijn al legio en de trend belooft zich nog verder door te zetten dit jaar. Mensen proberen namelijk op allerlei manieren hun fysieke gezondheid te optimaliseren. Met de daarvoor ontwikkelde applicaties en nieuwe technologieën wordt dit tegenwoordig een stuk eenvoudiger. En sterker nog: ze stimuleren dit! Enige tijd geleden...

  Voor de één is succes het hebben van meer geld, een grotere auto of meer status. Voor de ander is het een betere relatie, meer plezier in werk of meer ontspanning en vrije tijd. Hoe je ook succes mag definiëren, één ding geldt voor iedereen: succes wordt mede bepaald door hoe je denkt, door de doelen die je kiest en door de juiste focus. Het...

  Als je managers vraagt hoe hun ideale leven er zou uitzien, beelden ze zich meestal een leven in waarin ze hard werken, maar ook waarin ze tijd kunnen vrijmaken: bijvoorbeeld als ze voelen dat het nodig is voor hen zelf of voor hun familie. Ze willen ‘balans’ zoals ze het zelf zeggen. Wat managers eigenlijk bedoelen is dat ze controle willen. En dat is nu net waar wij...

  De organisatie ‘Massive Health’ ontdekte dat ons lichaam ons doorgaans niet de juiste feedback kan geven over wat, hoe veel en hoe vaak we eten. Het bedrijf probeert daarom, aan de hand van een experimentele app “The Eatery”, de dagelijkse eetgewoontes van mensen in kaart te brengen. Deze app  is bijzonder goed ontworpen op zowel visueel ontwerp als op...

  In ons land begint Het Nieuwe Werken inmiddels heel aardig in te burgeren. Maar hoe staat het ervoor met de werk- privé balans in de rest van Europa en Noord Amerika? De Organisatie voor Economische Samenwerking en Ontwikkeling (OECD) heeft een onderzoek gedaan naar de work-life balance van de 34 OECD lidstaten. En wat blijkt, Nederland is aardig op weg met een derde plek...