E-learnings
Naast de adviezen voor een beter leefritme, biedt het Leefritme Kenniscentrum in samenwerking met iDucation verschillende gratis e-learnings aan.
Mobiel werken
Mobiel werken wordt ook wel de nieuwe manier van werken genoemd. 'Niet meer in de file staan', 'tijd en plaats onafhankelijk werken', 'een betere werk privé balans'.
Dit zijn een aantal kreten die mensen roepen als het gaat om mobiel werken. Maar wat is mobiel werken nu eigenlijk precies? Wat moet je als organisatie regelen om mobiel werken in te kunnen voeren? En is mobiel werken wel geschikt voor jouw organisatie?
In deze module maak je kennis met het begrip Mobiel Werken en de elementen die daarbij horen. Je krijgt verschillende handvatten aangereikt om in kaart te brengen het iets voor jou kan betekenen en waar je aan moet denken als je ervoor kiest.
Maak kennis met mobiel werken en start de e-learning!
Time Management voor ouders met jonge kinderen
Al snel verlies je het overzicht over je lijst met taken. Het lijkt een bodemloze put. En van slapen komt ook niks meer. Hoe moet dat als straks moeders weer aan het werk gaat, of als er gesport moet worden, of als je iets leuks wilt doen in het weekend? Oplossing? Plannen, plannen en nog eens plannen.
Het valt niet mee om de juiste werk-privé balans te vinden voor ouders met jonge kinderen, het vraagt om flink wat organisatie. In deze gratis e-learning leer je in zes overzichtelijke stappen hoe je jouw leefritme en time management beter onder controle kunt krijgen. Handige tips en trucs zullen je helpen bij te sturen waar nodig.
Ben jij een van die vele ouders die het gevoel heeft achter de feiten aan te lopen? Kom je simpelweg niet uit met je tijd en heb je last van stress? Dan is deze e-learning time management echt iets voor jou. Waar wacht je nog op? Ga meteen aan de slag!
Klik hier voor meer informatie en de cursus
Vitaal en Energiek
Deze e-learning is bedoeld voor iedereen die een gezondere levensstijl nastreeft. Om je weer lekker in je vel te voelen is het belangrijk om controle te hebben over je eigen leefsituatie. Met deze persoonlijke controle kun je veel invloed uitoefenen op je eigen gemoedstoestand, je gedrag en je gezondheid. Jij bepaalt zelf wat je wel en niet wilt bereiken of veranderen in je leven.
In deze e-learning kan je zelf kiezen waar je aandacht aan wil geven. Elementen die behandeld worden, zijn voeding, beweging, slaap, sociale omgeving en mindfullness. Beslis zelf welke elementen voor jou relevant zijn en start vandaag nog!
http://iducation.leefritme.nl/vitaalenenergiek/
