Waarom is leefritme belangrijk?
Technologische ontwikkelingen en maatschappelijke trends hebben ervoor gezorgd dat ons leefritme is veranderd. Mobiele toepassingen stellen ons in staat om altijd en overal in contact te staan met ons werk en privéleven. Tegelijkertijd. Hoe speel je als bedrijf in op de toenemende vraag naar mobiel en flexibel werken? Hoe ga je als individu om met deze verantwoordelijkheid? En waar stel je de grens? Een evenwichtig leefritme waarbij je zelf de regie in handen hebt is van invloed op niet alleen je tijdsbeleving, maar uiteindelijk ook op je algemene geluksgevoel.Via Leefritme Kenniscentrum doen we structureel onderzoek naar de verschillende aspecten van leefritme met als doel mensen en organisaties meer kennis, inzicht en controle te laten krijgen over hun leefritme en daarmee hun geluk.
Leefritme is maatschappelijk relevant
- Beperkte fysieke mobiliteit
Nederland kent al jaren een groot fileprobleem dat enorme economische schade tot gevolg heeft. Door nieuwe vormen van mobiliteit (bijvoorbeeld de mogelijkheid om thuis te werken) kan een deel van het fileprobleem (het woon-werkverkeer) ondervangen worden. - Groeiende behoefte aan combineren van werk en privé
Steeds meer mensen willen werk- en privétaken combineren, het duidelijkst zichtbaar bij gezinnen met (jonge) kinderen. Dankzij de technologische ontwikkelingen is het niet meer noodzakelijk om op vaste tijden naar het werk te moeten gaan, waardoor werk en privé veel makkelijker te combineren zijn. Een grote groep goed opgeleide arbeidskrachten – die nu noodgedwongen thuis zit omdat ze zorg en werk niet kunnen combineren – kan tot de arbeidsmarkt toetreden. - De strikte scheiding tussen werk en privé vervaagt
Doordat steeds meer werkgevers de mogelijkheid bieden om mobiel te werken en werknemers aansturen op resultaat in plaats van aanwezigheid, vervaagt ook de strikte scheiding tussen werk en privé. Ook het ontstaan van nieuwe samenwerkingsvormen, zoals gebruikmaken van kennis van anderen op sociale netwerken hebben hier hun weerslag. - De opkomt van de ‘ne(x)t generatie’
Een nieuwe generatie werknemers doet zijn intrede op de arbeidsmarkt. Deze generatie is opgegroeid met internet en maakt veel meer gebruik van sociale netwerken. Deze generatie gebruikt andere vormen van communiceren. Werk en privé lopen in elkaar over, en vormen één geheel. Ze hechten evenveel belang aan beide elementen. Deze nieuwe werknemers nemen geen genoegen meer met traditionele werkomgevingen en patronen, maar zullen voor een werkgever kiezen die arbeidsvoorwaarden biedt, die aansluiten bij hun wensen. Een van de belangrijkste arbeidsvoorwaarden is flexibiliteit. - De vergrijzing
Door de vergrijzing zal de behoefte aan het combineren van werk en zorg verder toenemen. Tegelijkertijd zal er krapte op de arbeidsmarkt ontstaan, waardoor de strijd om talent zal toenemen. Werknemers krijgen ruimere keuze waar ze kunnen werken. De arbeidsvoorwaarden worden daarom steeds belangrijker: welk bedrijf zal het beste aansluiten bij de behoefte van de nieuwe generatie werknemers?
Het bedrijfsleven zal rekening moeten houden met bovenstaande veranderingen willen ze voorbereid zijn op de nabije toekomst en kunnen aansluiten op de wensen van de nieuwe werknemers.
Hoe speel je als bedrijf in op de toenemende vraag van je werknemers om mobiel en flexibel te werken? Hoe bereid je de leidinggevenden voor op hun veranderende rol? Dat zijn de vragen die het bedrijfsleven zich moet gaan stellen. Vanuit Leefritme Kenniscentrum zullen wij helpen inzicht te verschaffen in de veranderende trends maar ook hulpmiddelen aanbieden om het leefritme van de mensen in het bedrijf in kaart te brengen en in te spelen op de wensen van je werknemers.
Maatschappelijke verantwoordelijkheid
Maar hoe zit het met de groepen die zich door deze ontwikkelingen buiten de maatschappij gesteld voelen? Wat zijn de gevolgen voor de mensen en bedrijven die zich niet zo goed aan kunnen passen aan deze nieuwe omstandigheden? Ook dat onderwerp zal de aandacht hebben van Leefritme Kenniscentrum.
Controle op je leefritme
Ook op individueel niveau is leefritme relevant. Leefritme Kenniscentrum helpt je om inzicht en invloed te krijgen in de factoren die jouw geluk voor een groot deel bepalen. Op je werk, thuis, met vrienden of familie, je lichaam en geest.
Als de werkgever geen grenzen meer stelt aan wanneer je werkt of waar je werkt, dan moet je zelf die grenzen gaan bepalen. Controle op je leefritme is essentieel, niet alleen voor jezelf maar ook voor je omgeving.
Hoe meer je leefritme en dat van je bedrijf of van je omgeving in overeenstemming is met jouw wensen, hoe gelukkiger je zult zijn als individu, maar ook als werknemer en burger van de maatschappij.


